[植物生活特輯] 綠意滿滿好療癒！從今天起 讓植物成為家中的新風景！

"Garden are artworks that escape the control of their maker. " Abderrazak Benchaâbane
世界著名的香水師Abderrazak Benchaâbane曾說：「花園是世界最美的藝術品，因為他們創造自己的姿態，你永遠無法掌控。」

讓更多的自然植物融入生活中吧！
大自然是生生不息的，當我們為它細心澆灌，也將獲得撫慰及力量的反饋。
當走過滿是綠意的小徑時，心境也能隨著搖曳的花草而舒緩放鬆。

近年來，栽種植物不只療癒，也為現代人們提供了另一種形式的陪伴。在環境調節的部分，植物更是擁有許多意想不到的神奇功效。
植物本身具有三大作用「光合作用」、「蒸散作用」以及「吸附作用」。「光合作用」能夠吸收一氧化碳、甲醛等污染物質，達到淨化空氣的效果，而「蒸散作用」則能夠調節空氣濕度及去除異味。此外植物本身葉片能吸附大量塵埃，有助於吸收空氣中的懸浮粒子，消除灰塵。
當空氣中的正離子過多，就會對人體產生不良副作用，包括頭痛、失眠及過敏等等，特定植物可以藉由釋放負離子，調降空氣中二氧化碳的佔比，讓空氣清新，並使人能夠保持頭腦清醒，提升注意力。相較於一般植物，多肉植物則是具有在夜間吸收二氧化碳、釋放氧氣的特性，擺放在臥室可以有效的改善睡眠品質。

以下精心推薦五種簡單易種的室內植物：

1. 虎尾蘭 Sansevieria

虎尾蘭的葉片挺立具有深綠色橫條斑紋，有如老虎尾巴，被公認為「空氣清淨機」，可吸收室內80%以上的有害氣體，尤其對於吸收甲醛的能力特別強，特別適合新裝修的房屋。另外虎尾蘭在夜間能吸收大量二氧化碳、釋放氧氣，同時產生比一般植物高出30倍以上的負離子，釋放大量芬多精，是非常兼具美觀及實用性的室內植栽。

光：
虎尾蘭極易栽種耐旱耐陰，葉片氣孔可吸附二氧化碳，重金屬微粒等。
在日照充足的地方，葉片顏色較翠綠，生長速度快，也比較有機會開花。生命力強盛，無論在何種環境下皆能生存。

水：
澆水的量要適當，土乾再澆水即可。因為葉面大的關係，平日葉面容易覆蓋環境中的落塵，日常可用濕布輕拭葉面來維持葉片毛孔清潔，或是噴些水霧也能降溫保濕，使植株生長得更翠綠。

2. 小天使蔓綠絨 Philodendron

是室內雜誌中最常見的植物之一，由於葉子本身有羽狀深裂，宛若天使翅膀一般，因此取名為「小天使蔓綠絨」。
選購時應特別觀察枝莖挺立無下垂，並有冒出新芽者才是健康植株。淨化二氧化碳的效果極佳，多擺設在人多的公共空間，可以提振精神避免昏沈想睡。

光：
最適合擺放在窗邊通風處，屬於半日照植物，能夠耐陰耐乾。喜歡散射光，並避免陽光直射，冬季時可增加日照。

水：
不喜歡潮濕環境，乾熱季節時土壤表面乾燥後再澆水，每次澆水需澆透但不可積水。潮濕季節時則土壤乾透再澆。

3. 合果芋 Syngonium

屬於觀葉植物。形色出眾、生長濃密，他的葉子有一特別之處，就是幼年期與成熟期不太相同。幼葉呈現箭頭的形狀，成熟期會長成三裂或五裂的複葉。合果芋種類繁多，約有三十餘種，不同品種的葉片上都有獨特的斑斕，具有收藏價值。可以有效的降低空氣中的甲醛、阿摩尼亞等揮發性物質。

光：
合果芋有很強的耐陰性，不適合被太陽光直曬。但是過低光照的環境會讓葉片開始變小，葉片上的斑塊也會漸漸消失，建議放在半日照的窗邊及陽台，甚至是燈光充沛的室內也可以，讓他每週有一到二次接觸陽光的機會。

水：
春到秋季應保持土壤均勻濕潤，冬季則是乾一半左右時澆水，注意不可讓土壤乾透，避免被雨淋或直接從頂部澆灌。平時多讓植株保持濕潤，可於葉片噴水維持溼度。

4. 龜背芋 Monstera Deliciosa

隨著時間生長時，葉子會自然形成像洞洞起司一樣的裂葉，可暱稱為「瑞士起司」。
是經常作為擺飾的室內觀賞植物，不論在戶外或室內都適合種植。龜背芋生長速度很快，且喜歡往外擴展，建議要擺放在較為寬闊的場所，提供他們生長的空間。

光：
喜歡明亮散射光且耐陰。充足光照可以幫助葉子裂葉，但不適合曝曬在陽光下。向光性強，建議每過幾週就要轉個方向，葉面才能均勻生長。

水：
過於潮濕會讓葉片開始潰爛，嚴重的話會蔓延到莖枝，若水分過多時，要將整枝莖剪除，減少水量，給予適度的濕度及通風的環境。

5. 波士頓腎蕨 Nephrolepis

是近年來園藝設計的熱門植栽。
它的葉片蒸散率高，增濕能力最強。藉由濕氣的釋放，讓空間保持一定濕度，幫助清潔空氣中的細菌，同時對於甲醛的吸附相當有效。

光：
應避免太陽直曬，光線不足時，葉片會長的瘦弱細長、容易枯萎；但光線過強則會使葉片顏色呈現灰綠色。

水：
容易因為水分的供給不足，而出現葉子乾枯的現象。在室內種植時，要保持土壤微濕，如果擺在有中央空調的空間，應該要經常噴水維持濕度。

其他室內栽種小秘訣：

• 室內植物也需要光照！！！
  植物藉由光合作用來獲取生長所需的養分，要執行光合作用的首要基礎就是「光」，雖然每種植物對光的需求各不相同，但適時提供光源給每一個植株還是很重要的。

• 室內植物澆水量要比戶外少更少！
  室內的通風性較戶外差，水分蒸散的慢，因此可以降低澆水的次數，另外給水多寡的關鍵在於植物葉片的厚與薄。葉片越厚，表示它具有儲水的功能，水分不易蒸散，例如虎尾蘭。而葉片薄的植物，水分很快被空氣帶走需要常常澆水，像是波士頓腎蕨。

• 定期擦拭葉片
  放在室內的盆栽葉片上容易積聚落塵，最好每隔2-3週以濕布擦拭葉片，或是澆水的同時用水直接沖洗葉片，不過記得沖洗後要將葉片稍微擦乾。
  做好清潔動作，除了可以保持葉片的亮麗光澤及濕潤度，同時增加植物的滯塵效果和淨化空氣的能力。

參考書籍：淨化空氣的造氧盆栽